““泡菜,是为了利于存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要纤维丰富的蔬菜和水果都可以制成泡菜,泡菜含有丰富的纤维、和钙磷等无机物。既能为人体提供营养,又能预防动脉硬化。这是自制的快手泡菜,酸辣口味,选用的是脆爽的卷心菜和白色水萝卜,加入盐稍拌匀,添以白酸和红辣酱即可食用。也可装入瓶子里,放冰箱,随吃随取。” ”
食材明细
快手泡菜的做法步骤
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1食材。
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切好红、青椒丝,拍好蒜泥。3
将卷心菜切丝。4
把卷心菜丝用盐水清洗干净。5
把卷心菜沥干水份。6
切好萝卜丝。7
把萝卜丝和卷心菜丝放盆里。8
带手套揉一下。9
加入蒜泥和红椒10
加入白醋,少许白糖。11
加入红椒丝和青椒丝。12
再揉几下就可以了。
可用瓶子装起来存放。