““精致女人惹人爱,花样容颜吃出来。不老的容颜,是每个女性心中的梦想。既然时间留不住,但可以留住青春的容颜。现在社会上各种整容的项目既花钱、有的甚至要承担一定的生命危险。所以还不如用食疗养生的方法来延缓青春。这道简单的蒸菜,补血益气滋润养颜,尤其适合女性,甜甜、糯糯的滋味,让人禁不住心生甜蜜。” ”
食材明细
红枣百合蒸南瓜的做法步骤
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1准备原料:南瓜、百合、红枣
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红枣、百合分别用水浸泡 3
南瓜去皮切合适的块4
将切好的南瓜按自己喜欢的方式摆放5
中间摆上泡好的红枣6
撒上泡好的百合7
入蒸锅,上汽蒸8分钟8
蒸出来汤汁与蜂蜜混合,淋在上面就可以了
1、喜欢甜一些的,可以在蒸的同时放入白糖2、如果有新鲜的百合更好。 -使用的厨具:蒸锅
所属分类:
羹类