““喜欢吃蒸菜蒸肉,估计很大的原因是我觉得比炒菜油烟少,在砖家辟谣说中国的pm2.5绝大半壁江山均来源于中式烹饪(虽然有点呵呵呵但是不得不引起警惕啊)之后我就格外注意,每次都要开油烟机还是感觉后患无穷……但是油烟机老是嗡嗡嗡尤其是热腾腾的夏天真是让人心烦,而且炒菜还有一刻不停地站在旁边,郁闷……所以蒸菜蒸肉就是最方便的啦,不用担心油烟,而且开了火就可以甩甩手走开了,更加重要的是——很好吃~~~” ”
食材明细
粉蒸肉的做法步骤
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1锅里面不放油,放进去干的粳米,花椒、大料、白芷小火慢炒
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一直翻炒到粳米变成黄色,然后关火摊开放凉3
拣出来花椒大料和白芷,粳米擀碎,不要太碎了4
五花肉切成大薄片5
加入五香粉,黄豆酱和一点点食盐6
拌匀之后腌制半个小时,加入做好的蒸肉米粉7
码放到碗里面,上锅蒸一个小时之后转移到陶罐里面蒸二十分钟即可
使用的厨具:食物调理机、蒸锅、炒锅