海带豆腐汤

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2016/03/30/2016033014593361559858805424.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“海带的好处很多,孩子吃要多炖一会,好消化!”

食材明细

主料
辅料

海带豆腐汤的做法步骤

  • 海带豆腐汤的做法步骤:1
    1
    新鲜海带切丝
  • 海带豆腐汤的做法步骤:2
    2
    海带用开水焯一下
  • 海带豆腐汤的做法步骤:3
    3
    锅中放入少许油,油温七成热放入葱花炒香
  • 海带豆腐汤的做法步骤:4
    4
    放入海带翻炒
  • 海带豆腐汤的做法步骤:5
    5
    加入开水,煮熟,最好多炖一会,海带炖的软烂一点好消化
  • 海带豆腐汤的做法步骤:6
    6
    加入豆腐继续炖开
  • 海带豆腐汤的做法步骤:7
    7
    加入海虹
  • 海带豆腐汤的做法步骤:8
    8
    海虹开嘴就可以出锅了
  • 海带豆腐汤的做法步骤:9
    9
    成品图
  • 海带豆腐汤的做法步骤:10
    10
    成品图
  • 海带豆腐汤的做法步骤:11
    11
    成品图
  • 海虹不要煮久了,久了口感不好。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   老人   冬季食谱   宴客菜   午餐   补钙   壮阳  

    你可能还喜欢