““这是一道完成后一刀切成,肉与菠菜汗及乳酪浓香即流溢而出的菜肴,很有饱腹感。” ”
食材明细
乳酪酿里脊的做法步骤
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1中火氽烫菠菜直约30秒,捞起泡冷水,挤干水分(越干越好)。
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将猪里脊肉拍成薄片,用盐、胡椒调味。洋葱切粒,菠菜切成段,香菜切段。3
锅内加油、盐、白葡萄酒和少量水,下洋葱粒和青豆,开中小火煮约20分钟。4
肉片上放上乳酪。5
肉片上再放上菠菜。最后卷起来。6
卷起来的肉卷,蘸上高筋面粉。7
取平底锅,加入适量油。中火煎约1分半钟至上色。8
加入白葡萄酒煎至无酒精味。9
加入洋葱汤续煮约2分钟至熟。10
大肉卷切段,摆盘即可。
使用不锈钢锅时,先中小火将锅预热,预热后下油,再下食材。可最大程度提升锅具不粘。 -使用的厨具:平底锅、煮锅