““最饼铛烤肉挺方便哦,这是配的是金针菇,以前也用烤箱做过,很好吃喽。加入奥尔良烤肉粉把肉腌制半小时,卷上鲜美的金针菇,涮的是蚝油老抽汁,美味更健康。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。给小朋友们做不一样的烤肉。食材:五花肉250克、金针菇150克配料:奥尔烤肉粉30克、生抽、蚝油各一大匙、植物油适量” ”
食材明细
煎烤五花肉卷金针菇的做法步骤
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1食材。
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把五花肉洗净后放冰柜里急冻半小时。这样容易切。3
把肉切长片。4
把金针菇洗净沥去水份,切小段。5
取适量烤肉粉加少许水和开。6
把肉揉搓均匀,腌制半小时。7
取一片五花肉,放上适量金针菇。8
用牙签把口穿起来。9
依次卷好。10
取一大匙老抽和蚝油、植物油拌匀。11
电饼铛涮油,摆上肉串。12
再涮上一层油,加盖,上下火。13
烤至变色,涮上调好的酱料。14
翻面,涮酱,烤熟即可。15
装碟,可以开吃喽。
1、调料可自搭配。2、也可以卷上其他蔬菜。 -使用的厨具:电饼铛