营养美味的三文鱼粥

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“三文鱼的营养非常丰富,而且不需要什么特别的调料,几乎怎么做来都很好吃,今天用来做了三文鱼粥,香糯的粥,配上鲜美的三文鱼和时蔬,营养又美味!”

食材明细

主料

营养美味的三文鱼粥的做法步骤

  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:1
    1
    大米放电饭煲煮成粥。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:2
    2
    三文鱼洗净切小块。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:3
    3
    放盐、胡椒粉抓匀。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:4
    4
    放汤锅煮熟(适合年龄较小的宝宝)。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:5
    5
    稍大一点的宝宝可以煎熟。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:6
    6
    芦笋、胡萝卜切丁放汤锅调盐油煮熟,沥出。
  • 营养美味的三文鱼粥的做法步骤:7
    7
    粥盛出,上面放上胡萝卜丁和芦笋、三文鱼,吃的时候拌匀。
  • 使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 主食      家常菜  

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