桃胶银耳雪莲子

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“年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”

食材明细

主料

桃胶银耳雪莲子的做法步骤

  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:1
    1
    将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:2
    2
    银耳放入清水中浸泡一晚。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:3
    3
    将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:4
    4
    银耳去掉根部撕成小朵。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:5
    5
    将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:6
    6
    加入适量清水隔水炖煮。
  • 桃胶银耳雪莲子的做法步骤:7
    7
    待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖,糖融化后即可食用了。
  • 使用的厨具:炖盅
    所属分类: 小清新   汤羹   养肝   护肝   养胃   润肺止咳   美白  

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