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食材明细
红酒烩牛肉的做法步骤
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1新味食材包白萝卜、胡萝卜、土豆切滚刀块,羊肉切小块。
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裹面粉撒些盐和黑胡椒在面粉中,拌匀后把面粉均匀的裹在羊肉上,使羊肉的水分锁住。3
煎羊肉平底锅内倒入色拉油加热,放入羊肉块,期间适度翻转煎肉。4
加入红酒煎至羊肉块表面呈咖啡色,倒入红酒与羊肉翻炒均匀5
炒食材放入香叶、迷迭香、蒜头与羊肉翻炒后,倒入白萝卜、胡萝卜、土豆,翻炒下即可。6
. 烩羊肉将炒好的食材全部倒入汤锅内,加水盖过一节指,大火烧开后转中火(煮20分钟) ,期间将煮出的油末捞除。当汤汁略稠时,放入一勺盐、一勺黑胡椒。7
摆盘将煮好的红酒烩羊肉装盘即可享用!
羊肉可抵御风寒,滋补身体,最适宜冬季食用。羊肉的脂肪及胆固醇含量较低,为了充分体现羊肉的美味,用烩制或者炖煮的方法烹饪羊头更能保持其口感。 -使用的厨具:汤锅、炒锅