““茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。现在正是茭白当季时。” ”
食材明细
茭白炒肉片的做法步骤
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1准备食材
2
锅内油烧热后加入瘦肉煸炒至断生3
装起备用4
加入茭白和葱煸炒一会5
加入瘦肉炒均6
美味出锅
瘦肉提前用酱油和地瓜粉腌好备用 -使用的厨具:炒锅
““茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。现在正是茭白当季时。” ”