““周末碰上超市周年活动,生鲜专柜一律七折优惠,看着冷柜里的鸡胸肉蛮新鲜,买了一块做鸡米花,没有骨头切起来方便,吃起来满口肉,吃肉兽大呼过瘾~” ”
食材明细
香辣鸡米花的做法步骤
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1鸡胸肉洗净沥干水;
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还没完全解冻开,趁机切成小块,这时鸡肉可以切出你喜欢的形状出来;3
放进较大的碗里,调入盐、鸡精;4
调入香辣粉,搅拌均匀;5
裹上保鲜膜,放进冰箱腌制2小时以上;6
取出腌制好的鸡米花,换上适用微波炉用的碟子盛起鸡米花,放进微波炉叮4分钟;7
香酥炸粉倒进碗里;8
倒入叮好的鸡米花,拌匀,尽量让每一块鸡米花裹上炸粉;9
热油锅至冒小气泡;10
倒入裹好炸粉的鸡米花,大火炸至表面焦黄色、酥脆即可捞起。11
开动吧~
先用微波炉叮熟鸡米花,缩短油炸的时间,避免表面已经糊掉,里面还不熟的情况出现,大热天减少油炸时间,减轻厨房的热力。这个方法也适合炸猪排、鸡翅、鸡腿等。 -使用的厨具:微波炉、煮锅、炒锅