““滑子蘑不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体精力和脑力大有益处。并且还有抑制肿瘤的作用!” ”
食材明细
小鸡炖滑子蘑的做法步骤
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1把鸡肉剁成小块
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用清水清洗一遍,控干水分,直接放入干净的锅中,小火翻炒3
炒至变色加入葱,姜,蒜,大料炒出香味4
加入生抽,料酒继续翻炒几下5
加入适量的清水,大火炖20分钟转小火再炖40分钟6
加入滑子蘑和盐在炖10分钟7
加入香菜就可以出锅了8
开吃吧
1:鸡肉炖的时间根据鸡的品种自己掌握一下。2:滑子蘑要去根,用开水焯一下。 -使用的厨具:炒锅