““鸭肉的营养价值很高,鸭肉中的脂肪含量适中,比鸡肉高,比猪肉低,并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。适用于体内有热,上火的人食用,食欲不振,大便干燥和水肿的人,食之更佳。喝酒想来点下酒菜,除了素菜,怎么的都得来点肉的吧。啤酒鸭再适合不过了,不管是喝啤酒还是白酒,这鸭肉都是很好的下酒菜。香辣十足,透着啤酒的香气” ”
食材明细
【爽辣啤酒鸭】啤酒香的下酒肉菜的做法步骤
-
1鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。
2
鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。3
把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里。4
小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。5
待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮。6
鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。7
倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。8
倒入老抽翻炒上色。9
倒入一瓶啤酒,没过鸭肉,中小火慢慢烧。10
慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可。
1. 鸭肉不要切太大块,不然不好入味会腻。2. 鸭皮慢慢小火逼出油,这样省去了倒油,鸭子大都比较肥。3. 啤酒没过鸭肉,慢慢烧,这样出来的鸭肉透着都是啤酒的香气。 -使用的厨具:炒锅