金钩秋葵蒸蛋羹

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/10/25/20151025c3a9yqp1xtly2tg3.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“蒸蛋羹,是孩子从小特别喜欢的,白水煮蛋儿子说蛋黄太柴了,但不能总吃蛋白不是?于是蒸蛋羹是孩子最喜欢的方式了。”

食材明细

主料
辅料

金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:1
    1
    事先将金钩浸泡开
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打散,按照1:1.5左右比例加入纯净水和少许的盐巴
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:3
    3
    过滤后装入炖盅
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:4
    4
    盖保鲜膜,放入蒸汽烤箱中,启动蒸模式100度7分钟左右
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:5
    5
    在这过程中将秋葵放入烧开水中焯烫变色捞起切星星状、将蒸蛋取出,放入金钩和秋葵片,
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:6
    6
    依然盖保鲜膜继续整5-7分钟左右
  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤:7
    7
    取出趁热淋少许的酱油就可以吃啦
  • 蛋羹嫩滑的窍门 1、蛋和水比例1:1.5左右,另外要用纯净水2、蛋液要过滤,以免蒸过程中形成气泡眼3、蒸过程中要盖盖子防止水汽进入 -使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 羹类   家常菜   私房菜   常见菜式   汤羹   儿童   早餐  

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