““紫薯银耳汤非常有营养，就是需要长时间的炖煮不过它真的有很好的功效。它可以去火，天气干燥的时候特别是冬季适合喝，还能养神补血，促进肠胃的消化，可以很有效的帮助一些肥胖的人甩掉自己身上的肥，瘦身养颜，经常做点给家人喝，喝上一碗可以保证您每天都会健康！” ”
食材明细
紫薯银耳养颜汤的做法步骤
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1准备好材料
2
紫薯去是切成小块
3
银耳用温水泡发
4
锅里加入适量的水加入银耳提前煮半个小时再加入紫薯和冰糖
5
煮到汤汁浓稠的时候挤点柠檬汁颜色更美
6
挤几滴柠檬汁的效果
7
成品哈，个人喜深紫色，盛在新敗的碗里好美
想要颜色艳丽点挤几点柠檬汁颜色会变的很美！ -使用的厨具：瓦煲
