““山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。” ”
食材明细
家庭自制零添加山楂糕的做法步骤
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1山楂,一次买了好多回来,变着花样吃~~
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山楂,中间切开,去除里面的籽;3
加入盐,抓捏,腌制10分钟;4
用清水冲洗干净,备用;5
用豆浆机,把山楂放进去,加入适量的水,启动煮浆模式;6
在豆浆机工作期间,电磁炉,放入冰糖,熬煮;7
豆浆机程序结束,山楂也成了山楂酱了,就是有点粗;8
把煮好的山楂酱,放入电磁炉,边熬边搅动;9
等山楂酱越来越细腻了,用筛子沥去一些小残渣;10
这时候,山楂酱已经很细腻了,不断的我熬;11
火候要小,慢慢的变厚了,水份越来越少,勺子拎起来厚厚的往下掉了;12
准备一玻璃保鲜盒,放入熬好的山楂酱;上面抹平;一边待凉;13
第二天,就可以拿出来,切块了;14
酸酸甜甜的山楂糕,就完成了~~15
可以用个保鲜盒装起来,随吃随取……因为是零添加,保质期不长,尽早吃完~~~
使用的厨具:不粘锅