鱿鱼茨菰莲藕骨头汤

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2016/01/21/0F312288-565F-4C82-AF08-16540F4E89F1.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鱿鱼茨菰莲藕汤,因为有晒干的鱿鱼和骨头一起,在煲制时,整栋楼都飘香四溢。如果不喜欢鱿鱼香味的你,可将鱿鱼省略掉。其它不变。如果买不到茨菰的话,可用其它食材代替。红萝卜或马蹄都可以。”

食材明细

主料

鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤

  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:1
    1
    准备好主材料。
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:2
    2
    上砂锅入大约两千毫升左右的水烧开。(水的份量也可视人数多少来添加)
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:3
    3
    将所有材料洗净,茨菰和藕去皮切块。茨菰切两半就可以了。
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:4
    4
    水开后将所有材料一起放入锅里。
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:5
    5
    盖紧用大火烧开后,转成小火漫煮一个小时以内。
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:6
    6
    打开锅盖,加入适量的盐盖紧,大火煮开完成。
  • 鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法步骤:7
    7
    成品。
  • 使用的厨具:砂锅
    所属分类: 汤羹   润肺止咳  

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