西葫芦炒虾仁鸡片

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“买了西葫芦,正好剩下一点虾仁和鸡片,把它们一起炒了!荤素搭配,营养美味!”

食材明细

主料
辅料

西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤

  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:1
    1
    西葫芦先对半切开再切成薄片
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:2
    2
    青虾仁处理干净,用厨房纸吸干水分
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:3
    3
    鸡片冲洗干净挤干水分
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:4
    4
    把虾仁和鸡片放入盆里家适量料酒、姜汁、黑胡椒碎、盐、生粉搅拌均匀,腌制一会
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:5
    5
    起油锅爆香蒜片
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:6
    6
    放入虾仁、鸡篇炒至断生变色捞出
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:7
    7
    锅里剩底油,放入西葫芦片翻炒
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:8
    8
    等西葫芦变得有点发软后加点盐,再倒入炒过的虾仁、鸡片继续翻炒一会
  • 西葫芦炒虾仁鸡片的做法步骤:9
    9
    起锅前可以加点鸡粉,撒点葱花出锅装盘
  • 虾仁和鸡片先过油,然后等西葫芦炒至发软再加入一起炒,这样吃口会比较嫩! -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   浙菜   老人   朋友聚餐   秋季食谱   晚餐  

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