枣杞薏米浆

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“忽然发现,粥茶羹汤,都可以变成豆浆。原本是一道利水祛湿养肝的茶方,薏米炒香后与枸杞红枣一起冲泡成茶饮。若是懒得冲泡或者饮水不多,把它们扔进豆腐机/豆浆机里打成糊糊,好像也是个不错的方法。红枣补血,枸杞养肝,与薏米配在一起,既通且补。枸杞的金黄里掺进了杂色,看起来不那么受看。薏米的味道好像也同煮粥有了那么些许区别。。。”

食材明细

主料

枣杞薏米浆的做法步骤

  • 枣杞薏米浆的做法步骤:1
    1
    用料:薏米100克,枸杞20克,红枣2颗,水1500毫升
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:2
    2
    将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄,
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:3
    3
    置碗中,加水浸泡至涨发。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:4
    4
    红枣洗净去核,切小丁,备用。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:5
    5
    将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:6
    6
    倒入所有材料,
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:7
    7
    加入清水。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:8
    8
    盖好盖子,
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:9
    9
    放入机座,卡好。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:10
    10
    启动豆浆功能。
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:11
    11
    打浆结束,取下打浆桶
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:12
    12
    揭盖,
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:13
    13
    取走滤网架,使渣浆混合,
  • 枣杞薏米浆的做法步骤:14
    14
    倒出
  • 用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。
    所属分类:    儿童   老人   早餐   豆浆  

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