冰糖银耳莲子粥

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“银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶,汤汁粘稠才会好吃,电饭煲也能轻松做到呢。”

食材明细

主料

冰糖银耳莲子粥的做法步骤

  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:1
    1
    主料。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:2
    2
    饭煲内加水,放入米。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:3
    3
    放入银耳。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:4
    4
    放入冰糖、莲子。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:5
    5
    接通电源,选定[汤粥]功能。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:6
    6
    程序停止,放入蔓越莓干,搅拌均匀。银耳软糯出胶,米粒软烂。
  • 冰糖银耳莲子粥的做法步骤:7
    7
    享用吧!
  • 蔓越莓要最后放,否则煮的时间太长就不成形了。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 主食   家常菜   产妇   儿童   老人   秋季食谱   满汉全席   午餐  

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