鸡肉串蔬菜沙拉

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食材明细

主料
辅料

鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤

  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉洗净,去掉筋膜,切成粗条。加入盐,料酒,生姜抓匀,腌制20分钟。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    洋葱和大蒜分别切碎末。(洋葱我还要做别的,所以量比较多,不喜欢可以不放)
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    竹签打湿,将鸡肉串起。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    烤盘内铺油纸,放入鸡肉串,往鸡肉串上淋少许色拉油。放入烤箱,200°,上下火,中层,烤10分钟左右。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    芝麻酱适量,用凉开水稀释。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    加入适量沙茶酱。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    加入适量盐,生抽和醋(醋要少一点)。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    加入香油。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:9
    9
    加入蒜末和洋葱末,搅拌均匀。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:10
    10
    将有机蔬菜洗净,沥干水分,撕成小朵。(我用的是有机生菜,田七,小番茄)
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:11
    11
    将烤好的鸡肉串放在蔬菜上。
  • 鸡肉串蔬菜沙拉的做法步骤:12
    12
    淋上调味汁即可。
  • 如果不是用有机蔬菜,洗净后,用淡盐水浸泡10分钟左右。 -使用的厨具:电烤箱
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