#信任之美#南瓜银耳露

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“银耳,素有“植物燕窝”之称,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品;南瓜,内含有维生素和果胶,果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,把银耳和南瓜结合,用苏泊尔养生壶熬煮,省时,又能最大程度保留原味,熬出了银耳的粘糯,熬出了金秋金灿灿的丰收感。”

食材明细

主料
辅料

#信任之美#南瓜银耳露的做法步骤

  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:1
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    准备材料,银耳提前泡发,南瓜切块蒸熟后碾成泥。
  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:2
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    养生壶中倒入适量清水,按银耳汤功能键,银耳切碎,红枣去核。
  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:3
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    把银耳和红枣倒入养生壶内。
  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:4
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    再倒入南瓜泥。
  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:5
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    煮制过程中的银耳。
  • #信任之美#南瓜银耳露的做法步骤:6
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    待时间提示还有5分钟时加入枸杞和冰糖,完成后再焖几分钟即可。
  • 银耳选糯耳,煮出来胶质浓稠,也可以不加南瓜泥,养生壶自带保温功能,只要不超过水量提示,按下功能键就可以完成一壶滋阴养颜的汤水,快捷方便做法简单。
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