““荠菜具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。荠菜好保存,带着根仔细洗净,焯过水,用手团成小团,把水挤掉,然后放入冰箱冷冻,吃的时候取出一团。今天的荠菜疙瘩汤,配上口蘑和应季的春笋,味道真是鲜美极了。” ”
食材明细
#春食野菜香# 荠菜三鲜疙瘩汤的做法步骤
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1荠菜摘洗干净。
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入开水锅中烫2分钟左右捞出浸泡凉水中过凉捞出挤干水份。3
荠菜切碎,葱、姜切末。4
口蘑切小片,春笋去皮切丁入开水锅中烫1-2分钟左右捞出沥干。5
热锅冷油,放入葱姜末爆香。6
加入口蘑和春笋丁翻炒片刻。7
倒入开水煮约1分钟左右。8
面粉中边少量地加入清水边搅拌成絮状。9
慢慢地倒入锅中煮开。10
加入荠菜碎煮约1分钟,调入适量盐。11
出锅。12
成品13
成品。
春笋一定要事先烫一下,方可去除其涩味。 -使用的厨具:炒锅