榨菜丝腐竹炒河虾

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“河虾以青虾为主,虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量也很高,河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”

食材明细

主料
辅料

榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤

  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:1
    1
    食材:河虾(已清洗)、腐竹(已泡发清洗切段)、榨菜丝
  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的河虾,加适量的料酒。
  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:3
    3
    翻炒翻炒。
  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:4
    4
    接着,合入腐竹和榨菜丝翻炒一下。
  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的盐。
  • 榨菜丝腐竹炒河虾 的做法步骤:6
    6
    调味炒匀即成。
  • 使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   秋季食谱   晚餐   学生  

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