南瓜盅

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/08/03/2017080315017111876589124874.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“南瓜营养丰富,有补中益气,清热解毒之功效。”

食材明细

主料
辅料

南瓜盅的做法步骤

  • 南瓜盅的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 南瓜盅的做法步骤:2
    2
    用牙签在南瓜三分之一处刻出锯齿状,用锋利的小刀刻出南瓜的盖子(当心手)
  • 南瓜盅的做法步骤:3
    3
    把南瓜里的籽掏空,洗净
  • 南瓜盅的做法步骤:4
    4
    烤肠切丁备用
  • 南瓜盅的做法步骤:5
    5
    倒入比平时烧菜多一点的油加热,加入玉米青豆胡萝卜丁翻炒断生
  • 南瓜盅的做法步骤:6
    6
    加入烤肠翻炒几下
  • 南瓜盅的做法步骤:7
    7
    再加入剩米饭1小碗炒散成颗粒状,翻炒均匀
  • 南瓜盅的做法步骤:8
    8
    最后加入盐,黑胡椒粉,鸡精调味,翻炒均匀即可
  • 南瓜盅的做法步骤:9
    9
    倒入南瓜中
  • 南瓜盅的做法步骤:10
    10
    盖上盖子
  • 南瓜盅的做法步骤:11
    11
    包上保鲜膜,开水上锅,蒸25分钟左右即可
  • 南瓜盅的做法步骤:12
    12
    趁热吃,很香...
  • 南瓜盅的做法步骤:13
    13
    成品图
  • 南瓜盅的做法步骤:14
    14
    成品图
  • 炒饭可以是你喜欢的任何食材,鸡蛋,青菜等都可.调料也可以根据自己的喜好添加南瓜比较硬,要用锋利的小刀,在三分之一处刻出盖子,比较好看 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 主食   家常菜   炒饭   午餐   晚餐  

    你可能还喜欢