““之前在外卖的奶茶店点过,当时是下午肚子饿的很的时候选的,很营养,健康。卡路里也不是很高,因为都是天然食材,不用担心吃到香精之类的。我点的是没有加冰淇淋的。自己DIY的时候加了冰淇淋,炎热的夏天,有点冷的食物下午吃,不仅补充体力,还解暑。哈哈,废话少说,开始介绍步骤!” ”
食材明细
香草冰淇淋香蕉奶昔的做法步骤
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1准备材料,第一步骤就全部拿齐最好。免得后面找这个那个,会有香蕉会氧化,冰淇淋会化掉之类的问题。
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两根半香蕉放入搅拌机,加1勺冰淇淋。加牛奶搅拌至无大块。3
在杯子里底部放2勺冰淇淋,将搅拌机里搅拌好的奶昔倒入杯子,不要倒满。留10厘米左右空间。4
放入5勺水果麦片,均匀撒进入。上面再放切片的剩余半根香蕉。5
完工,哈哈,开吃!
我的三根香蕉是做了两杯,如果一杯的话香蕉和牛奶用量减半就行。我个人喜欢麦片和香蕉切片多多,吃起来有口感。 -使用的厨具:搅拌机