虾仁水果沙拉挞#烤箱美食#

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  飞饼皮稍微解冻一下后用擀面杖擀开

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然后卷起来

3

把一张飞饼皮分成6个小剂子

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取2个小剂子叠在一起

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然后放入模具中，用手沿着模具压出形状，最好比模具高出点

6

用重物压在中间放入烤箱180度烤10分钟

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取出后脱模，在里面刷点番茄沙司后再放入烤箱180度烤8分钟左右

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虾仁处理干净，用厨房纸巾吸干水分，放入碗中加入盐、料酒、白胡椒粉腌制一会

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在淀粉中裹一下

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加热油锅，放入虾仁炸至变色即可捞出

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用厨房纸巾吸干油

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放入沙拉酱拌匀

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牛油果取果肉切块后，放点橄榄油、柚子盐、柠檬汁、黑胡椒碎拌匀

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红心柚子取果肉撕小，黑橄榄切片

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把准备好的食材放入挞里

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完成