““火龙果果肉中芝麻状的种子有促进消化的功能。香蕉中含有丰富的钾，可平衡体内的钠含量，并促进细胞以及组织生长，有降低血压的作用。此款果汁一般人均可食用，尤其适合老年人。” ”
食材明细
降低血压—碎碎芝麻饮的做法步骤
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1原料图。（火龙果、香蕉、牛奶）
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火龙果去皮切成小丁。
3
香蕉去皮切成段。
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把切好火龙果和香蕉倒入料理机。
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加入牛奶。
6
搅拌成汁即可。
诗心片语：1：此宽果汁很甜，不用另外加糖。2：牛奶的量可依据个人喜好酌情增减,此果汁无需过滤。
