““沙拉酱热量较高，我换成了酸奶和炼乳。这样和水果一起吃更加健康。” ”
食材明细
水果酸奶沙拉的做法步骤
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1准备好的食材。
2
芒果洗净沿着核切开。
3
用刀划十字格，皮不要划破。
4
用手把芒果一顶用勺子把芒果肉取出。
5
圣女果洗净。
6
切成片或块。
7
把两种水果放入容器里。
8
倒入酸奶。
9
加入炼乳（也可以换成蜂蜜）。
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轻轻拌匀即可。
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这样吃更健康。
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成品欣赏。
使用的厨具：其他
