““芥菜含粗纤维，胡萝卜素及多种维生素，具有和脾，利水，止血，明目功效❤️。这个粥特去火，小时候经常吃的??。芥菜和排骨最配了??，这次用的是熏排，江西朋友送的，自带咸香味(粥里不用放油啦，稍微加点盐)，配上绿绿的芥菜??，经1小时熬制，那味道巨香滑，没谁了???。” ”
食材明细
薰排芥菜粥的做法步骤
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1准备食材?。
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泡十分钟盐水?。
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切碎?姜切丝，排骨剁小块。
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盖锅开煮?(芥菜后放)。
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大概40分钟，就熬出白白的浓稠米汤?。
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放芥菜和姜丝，来回搅拌一下?(放菜后不用盖锅，这{颜色绿)。
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大概煮十几分钟，试咸淡，不够加盐?，这个排骨自带油，不用放油啦?有老人小孩可以多煮一下，让菜更软，他们更喜欢❤️。
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盛好啦，起来吃早餐吧❤️。
1、粥不能太干了，尽量别用电饭锅熬。(和上次我的花生排骨粥说的一样)2、平常用排骨，脊骨，瘦肉熬都可以。3、拉肚子的，孕妇别吃。4、放姜丝是为了没那么寒凉，中和一下。 -使用的厨具：煮锅
