““促进消化 降血压降血脂。增强抵抗力 明目 镇静安神。养血补虚 减缓色斑。” ”
食材明细
罗宋汤的做法步骤
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1番茄100g、土豆片150g、胡萝卜150g、洋葱150g、卷心菜150g、红肠50g、牛肉块100g。
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热锅冷油煸炒切碎的番茄炒至软烂。3
加入牛肉块和洋葱继续翻炒。4
放入胡萝卜片和土豆片后加入适量的水,大火煮开,煮至土豆胡萝卜酥软后加入卷心菜,红肠丝,放入适量的盐进行调味。5
最后用炒过的面粉调糊状,加入汤中搅拌至粘稠状。
促进消化 降血压降血脂。增强抵抗力 明目 镇静安神 。养血补虚 减缓色斑。 -使用的厨具:砂锅