莲藕烧面筋

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201112/13/201112131042315.jpg?x-oss-process=style/p800的做法

食材明细

主料
辅料
配料

莲藕烧面筋的做法步骤

  • 莲藕烧面筋的做法步骤:1
    1
    莲藕去皮洗净后,切成块,我这个块切的跟麻将差不多大。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:2
    2
    水面筋就是这种,平时撕开炒着吃,烧着吃也不错的呢!
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:3
    3
    将水面筋也切成跟莲藕差不多大的块。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:4
    4
    准备好葱头、姜、蒜和八角。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:5
    5
    炒锅放2大勺油,烧至七成热,下面筋翻炒均匀。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:6
    6
    再下图4中的辅料,炒出香味。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:7
    7
    下料酒炒匀。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:8
    8
    再下藕块,炒匀。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:9
    9
    放老抽炒匀。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:10
    10
    加水,如图这样就可以,不要太多,也不能太少了。大火烧开转小火焖煮约20分钟就可以了。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:11
    11
    在焖煮莲藕时,来准备一下芹菜和青红尖椒,把芹菜洗净切成约一寸长的段,青红尖椒洗净切成小块。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:12
    12
    待莲藕和面筋烧至汤汁浓稠时(约18分钟左右,具体依炉火的实际情况定),可以加图11中的辅料了。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:13
    13
    依次加入胡椒粉、花椒粉和孜然粉,炒匀。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:14
    14
    再放少许盐,我家现在吃盐不多,所以我只放了这么多,口味重的可以加1/2小勺,不要太多,不然会太咸。鸡精的量跟盐的量差不多。
  • 莲藕烧面筋的做法步骤:15
    15
    炒匀后,加点香油即可出锅了。
  • 使用的厨具:炒锅
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