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食材明细
经期红糖水的做法步骤
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1准备好材料。
2
将所有材料按照自己的喜好用量放入壶中。
3
加入适量热水，泡一会就可以喝啦。
1、红糖量要控制，不要太甜，不然对身体不好。2、由于我本人不是很喜欢姜，所以用了冲泡的方式，可以接受姜味的朋友可以用养生壶煮一下。3、金桔是我为了补充Vc加的，也为了改善口味，大家可以看喜好加入。 -使用的厨具：养生壶
