““虾仁是低脂高蛋白的健康食品，富含矿物质，用它和米饭做食材，成品色香味俱全，营养丰富。” ”
食材明细
虾仁炒饭的做法步骤
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1大虾洗净，锅里加水大火烧开，下入大虾烫至变色捞出。
2
大虾去壳备用。
3
蒜头切碎备用。
4
香葱切碎备用。
5
鸡蛋打散备用。
6
锅里加入少许油，大火烧热，倒入蛋液炒散盛出。
7
锅里再次加入油，大火烧热，下入蒜末和葱白煸出香味。
8
下入虾仁翻炒至水分收干。
9
倒入米饭。
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淋入酱油翻炒均匀。
11
加入鸡蛋翻炒均匀。
12
加入辣椒酱翻炒均匀。
13
关火前下入葱花。
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盛入碗中即可享用。
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健康又美味。
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成品图。
使用的厨具：炒锅
