““食材丰富,营养均衡。” ”
食材明细
桂圆莲子八宝粥的做法步骤
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			  			   1准备好煮粥用的食材。 1准备好煮粥用的食材。
 
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莲子、花生、薏仁、麦仁、赤小豆、紫糯米预先用水浸泡。 
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全部食材放到电饭煲中,加适量水按下煮粥键。 
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早餐来一碗,暖身又营养。
使用的厨具:电饭煲
““食材丰富,营养均衡。” ”
 
			                    
			                    
			                   