““做菜剩了些边角碎料,本着勤俭持家、珍惜食物的心态,废物利用,苦思冥想做出这道一一门钉豆腐。总结一下:1.团好直接蒸制法不用油更附合健康饮食的理念。2.煎制法内部不太熟,要再蒸一下或炖或煮一下或再炸吃才好,介于蒸炸二者之间,但用油少,口感多样。3.用炸制法更直接方便,可浇汁做糖醋、酸辣等等,在工序上更似乎省事。最后不得不感叹我中华饮食,博大精深,同一食材,做法多样,无法取舍。” ”
食材明细
门钉豆腐的做法步骤
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1做酿豆腐剩的边角料130g。
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豆腐用刀压碎,加入30克的蛋清,15克淀粉,5克面粉,一点点盐,一点点十三香。3
搅拌均匀,和成团。4
分成20g左右的剂子,共8个。5
肉馅也分成大约10g左右重的肉丸。肉馅做法与上一篇菜谱金汤酿豆腐基本一样,另加了3只虾泥。6
手上抹点油,把豆腐按成片,尽量大些。7
利用虎口缓缓上推收口。8
盘子上刷点油防粘。全部做完后,拿起丸子左右手来回摔几下,让表皮与肉馅更紧实。9
给每个丸子刷一层蛋清或蛋黄,或蒸或炸或煎,或者蒸后再煎,或煎后再炖。随你喜欢,吃法多样,不拘一格???。10
我选择煎制法:不粘锅放油,小火慢煎。11
底部变黄翻面。12
两面都变黄后出锅,像不像门钉?13
最终我选择了与多味排骨汤炖了,非常好吃。还有多种吃法等着你,比如糖醋、酸辣、清蒸等等。
使用的厨具:平底锅、炒锅