““面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效,也是北方家庭最家常的主食。” ”
食材明细
茄丁青椒肉酱面的做法步骤
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1主料。
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青椒、茄子切丁。3
炒锅倒油,放入八角炸香,放入肉末煸炒出油。4
烹入料酒去腥。放入五香粉、盐、葱末、姜末炒出香味。5
放入茄丁、老抽,少许高汤翻炒片刻。6
炒至茄丁软烂后放入青椒丁炒匀。7
淋入水淀粉,煮至酱汁浓稠。8
撒红椒末即可关火备用。9
水开后放入面条,面条浮起后再煮1分钟就熟啦。10
煮好的面条盛出,淋一勺茄丁青椒肉酱拌匀就可以享用啦!
这里主要分享酱的做法,面条您可以选择您喜欢的,手擀面、宽面、细面都可以。 -使用的厨具:煮锅、炒锅