百合雪梨汤水

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  百合1小把，雪梨1个，冰糖三块(准备多了放到第三块甜度就够了)，柠檬汁几滴。

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干百合煮前泡10分钟。

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平底锅加热加600ml水，大火烧开转小火炖10分钟。

4

雪梨洗净去皮。

5

去核切块。

6

百合煮好之后加上雪梨烧开转小火，加冰糖三块，柠檬汁几滴。梨熟透就可以了。

7

润肺，润喉，去燥的百合雪梨汤水。

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百合雪梨汤水有止咳化痰，清火生津，润肺去燥的功效。