““秋葵是一种很好的绿色蔬菜，玉米、香菇营养丰富，这些材料跟秋葵一起滚汤，汤水甘香可口，营养丰富均衡，有利维持肠道健康。” ”
食材明细
秋葵玉米瘦肉汤的做法步骤
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1准备好食材
2
瘦肉切片
3
玉米剥粒，香菇洗净切片
4
秋葵焯一下水再切段
5
锅中加水1800ml，放入玉米粒，香菇，瘦肉和姜片烧开去一下浮沫
6
再煮10分钟
7
加入秋葵稍煮一会儿，最后加盐调味
使用的厨具：砂锅
