““早晨要吃好，要吃得像皇帝一样，呵呵。早餐提供人一上午的热量和营养物质，所经早餐一定不要忽略哦。要让自己和家人吃得饱，也要吃得有营养，我喜欢早上给自己来碗粥，软软糯糯的，养胃又好消化。” ”
食材明细
花生杂粮米粥的做法步骤
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1原料：红枣、红豆、花生、百合（干）、燕麦和大米。
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新买的大米开包，做粥，看看香不香。
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将大米、红豆、花生、百合、红枣清洗干净，倒入电炖锅中。
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最后倒入清洗过的燕麦。
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加入2碗清水，设置好电炖锅的功能，预约的时间。
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第二天早上，你就可以喝到热乎乎的粥啦。
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大米煮的时候，有米香味，花生和红豆也软烂了。一碗粥，一个鸡蛋，一碟小菜，就是我的早餐。
用电炖锅做比较省事，将材料清洗干净，就可以加入锅中了，不需要在煮粥的时候，再去搅动锅。 -使用的厨具：电炖锅
