““肥肠好吃,可清洗肥肠是件苦差事,这个过程只有清洗肥肠的人才能体会! 所以我极少买来吃!买外面做好的又不喜欢!” ”
食材明细
爆炒肥肠的做法步骤
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1肥肠放盆里放盐使劲搓,翻面再次搓,搓、、、搓出肥肠的粘液,用清水冲洗!再倒入适量面粉,搓,搓、捏,捏、、用清水冲洗沥干。
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再次加入醋,少许料酒搓洗,翻面冲洗沥干。3
把洗好的肥肠切段。4
八角,桂皮,香叶,姜片 ,料酒。5
锅里加水把洗好的肥肠,八角 桂皮 香叶 姜片 一瓶盖料酒一起入锅。6
大火煮开,转小火煮15分钟左右。7
捞出肥肠冲洗沥干水。8
姜蒜片,切好的大葱,彩椒,肥肠。9
锅里放油爆香姜蒜片入肥肠爆炒。10
放入大葱白炒。11
入大葱叶和彩椒炒匀。12
最后放酱油,蚝油炒匀即可。
肥肠经过上面的一番折腾吃起来一点异味都没有! 注明:夏天到了,热性体质的我尽量不吃辣椒,所以这个根据自己口味加辣! -使用的厨具:炒锅