超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾

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“豆腐营养极高,含铁、镁、钾、钙、锌、磷、叶酸。而且做法丰富。平时我家饭桌上出现率极高的一道菜,特别简单,不能吃辣的去掉小米辣,宝宝也能吃,来试试吧。”

食材明细

主料
辅料

超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤

  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:1
    1
    材料准备好,老豆腐一块,鸡蛋一个打散,淀粉适量。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:2
    2
    小米辣和小葱切碎,如果不能吃辣小米辣可以不放。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:3
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    豆腐切块,厚度大约5mm。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:4
    4
    调碗汁,生抽加耗油,盐,糖,鸡精,适量水和淀粉调匀待用。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:5
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    切好的豆腐淀粉里滚一圈,两面薄薄粘一层淀粉。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:6
    6
    再裹满蛋液。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:7
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    锅里放油,下入裹好的豆腐小火慢煎。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:8
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    煎至豆腐两面金黄,倒入刚刚调好的碗汁。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:9
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    汤汁慢慢变浓稠了放小米辣和葱花,稍微焖一下即可关火。
  • 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾的做法步骤:10
    10
    泡了汤汁的豆腐超下饭超好吃!
  • 炒豆腐的时候用铲子轻轻朝中间推,不要来回翻炒,以免豆腐碎掉。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   宴客菜   午餐   晚餐  

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