糖醋卷心菜

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“  卷心菜也叫圆白菜,但其实人家的真名叫甘蓝,与好看的羽衣甘蓝、紫甘蓝同族。卷心菜的营养成份非常高,还有抗癌、抗氧化、改善胃溃疡以及血糖和血脂。在我家,除了炒,还爱凉拌,一是快手,二是营养不易流失。”

食材明细

主料
辅料

糖醋卷心菜的做法步骤

  • 糖醋卷心菜的做法步骤:1
    1
    卷心菜冲洗一下切极细丝,用少许盐腌一下。
  • 糖醋卷心菜的做法步骤:2
    2
    胡罗卜也切细丝,我是用擦丝板擦的。也用少许盐腌一下。
  • 糖醋卷心菜的做法步骤:3
    3
    腌至卷心菜出水用凉开水洗去盐分。
  • 糖醋卷心菜的做法步骤:4
    4
    卷心菜丝和胡罗卜丝挤开水份放大碗中,加糖、白醋,拌匀,放冰箱冷藏半小时以上。
  • 糖醋卷心菜的做法步骤:5
    5
    吃时装盘即可。
  • 糖醋卷心菜的做法步骤:6
    6
    朋友圈来个美照!
  • 1.糖醋的量根据自己的口味增减。2.卷心菜丝和胡罗卜丝一定挤干,方便吸收味汁。-使用的厨具:其他
    所属分类: 凉菜   小菜   家常菜   午餐   晚餐  

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