““虾含有三种重要的脂肪酸,有镇静的作用,可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥,这样方便宝宝吞咽。” ”
食材明细
【海鲜蔬菜粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食的做法步骤
-
1准备5只虾仁,去虾线,没有鲜虾的可以买现成的虾仁
2
虾仁倒入绞肉杯中,用尚唯尔S266辅食机打成泥3
打好的虾泥4
青菜取菜叶,切碎5
准备一杯大米,大米提前一天放入冰箱冷冻6
清水浸泡半小时,更加容易熟7
锅中倒油,放入虾泥炒熟8
加水,倒入大米煮20分钟左右,锅中食材变得粘稠就好了9
出锅前撒入青菜碎拌匀10
倒入辅食碗中11
海鲜蔬菜粥就做好了。
使用的厨具:煮锅