““西多士香软好吃,很多孩子都喜欢。里面可以加营养美味的馅料,给孩子增加更多的营养。今天是用的铁棍山药和蓝莓酱做的西多士,营养美味。” ”
食材明细
蓝莓山药西多士的做法步骤
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1铁棍山药去皮切片,上笼蒸十分钟。
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蒸熟的山药压泥,放锅里加淡奶油和糖。3
翻炒到不再沾铲子就可以了。4
加入两勺蓝莓果酱。5
翻拌均匀。6
吐司片切掉四个边。我是自己做的白吐司和南瓜吐司用了两种。7
在吐司片上抹上一层山药泥,奶酪片儿切四份均匀地摆开留出空隙。奶酪片上抹梢洗的山药泥这样便于粘和。8
抹上山药泥以后均匀的切成四小块。9
鸡蛋和牛奶放入碗里要充分搅拌均匀。10
过筛让蛋奶液更细。11
切好的吐司块放在蛋奶液里均匀的沾满。12
锅里放少许橄榄油,把每一个面都煎到金黄就可以出锅了。13
最后还可以把蓝莓酱加点蜂蜜混合做淋汁。14
淋上拌好的蓝莓酱享用吧。
这个山药泥的量我总共用了8片吐司,够全家人吃的。吃不了这么多可以减量 -使用的厨具:不粘锅、平底锅