““月龄辅食分享给需要的宝妈———1周岁以上宝妈可以收藏。银鳕鱼含有丰富的蛋白质和DHA，助力宝宝脑力发育！” ”
食材明细
香烤银鳕鱼的做法步骤
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1准备好用的食材。
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银鳕鱼用柠檬片腌制15分钟去腥。
3
腌制期间准备：打散鸡蛋搅拌均匀
4
腌制好的银鳕鱼去皮。
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银鳕鱼肉沾均匀淀粉。
6
再沾一层鸡蛋液。
7
最后沾一层燕麦片。
8
将鱼块放到烤箱，上火160下火180烤10分钟。
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出锅，摆盘。
1、银鳕鱼提前拿到冷藏室解冻。2、检查银鳕鱼鱼骨鱼刺是否有残留。3、1周岁以上宝宝可以食用。4、盐2g内酌情使用。 -使用的厨具：烤箱
