田园烤鸡扒

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  1

  鸡扒洗净，剔除多余的脂膏。

2

倒入所有调味料拌匀腌半小时。

3

蜂蜜和清水按 2:3 的比例调成蜂蜜水。

4

鸡扒铺到烤盘上，刷层蜂蜜水。

5

烤箱230度预热后烤10分钟。

6

取出翻面，刷层蜂蜜水。

7

再入烤箱烤10分钟，取出撒上白芝麻即可。