银耳雪梨红枣汤

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  食材集合。

2

银耳用清水洗干净，撕小朵浸泡二个小时。

3

红枣去核，桂圆去皮取肉。

4

雪梨去皮切小块。

5

将银耳，红枣和桂圆都放入炖锅里，放入适量清水开始炖煮约一个小时。

6

加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。

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一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了，非常好吃喝有营养。