““豆腐炖鲫鱼汤,汤汁奶白,豆腐嫩滑,营养丰富,非常适合寒冷的冬季食用!” ”
食材明细
豆腐炖鲫鱼汤的做法步骤
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1鲫鱼刮干净鱼鳞,及肚内黑膜,划几刀沥干备用。
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豆腐清洗干净切成小块备用。3
姜切成片备用。4
热锅冷油,下鲫鱼两面煎至金黄色,放入姜片微煎。5
加入适量开水。6
豆腐放入中火炖廿分钟。7
炖至汤汁成奶白色,加入适量盐及胡椒粉。8
放入香菜,葱花炖一分钟(香菜,葱花放拍了)。9
成品图(美味一锅端)。10
成品图。11
成品图。
鲫鱼煎至两面金黄色后,加入开水中火炖廿分钟!炖至汤汁成奶白色时再调入适量盐及胡椒粉! -使用的厨具:炒锅