““对于喜欢吃海鲜的人来讲,无论怎么搭配都是美味。炒虾仁里添加些黑木耳,味道非常好。黑木耳、虾仁组合,菜品不但味道鲜美,而且有着补血,补钙,排毒等功效。再加少许胡萝卜、青椒,既提色营养也更全面。” ”
食材明细
木耳炒虾仁的做法步骤
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1鲜虾去壳留仁。胡萝卜、青椒洗干净回刀。
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黑木耳提前泡发,撕成小朵。3
起油锅,虾仁入锅过油后盛出。4
用余油,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。5
再起油锅,葱姜入锅煸香,虾仁入锅炒。6
黑木耳入锅炒。7
加料酒炒。8
加白糖炒。9
加盐炒。10
胡萝卜、青椒入锅炒均匀关火。11
盛出享用。
1、加料酒时要沿着锅边淋入,这样料酒可以充分发挥作用。2、加白糖可以起到为菜品提鲜的作用。3、不宜添加色重的调味品。-使用的厨具:炒锅